紫外線は大人ニキビにも

紫外線のお肌への影響は、今ではあちこちで言われているので、
多くの人が知っていると思います。


なぜ紫外線がお肌に悪いかというと、紫外線を浴びると、お肌の中に活性酸素が発生し、これがお肌のたんぱく質を壊したり、メラニンを増やしてしまうのです。

そして、肌荒れや、大人ニキビが発生することもあります。


紫外線は、必要以上に浴びないにこしたことはありません。


外出する時は、帽子や日傘で日光からガードしたり、
日焼け止めを塗ったり、UVケアが必要です。


大人ニキビができている時は、
日焼け止めもお肌への刺激が少ないものを選ぶと良いでしょう。


また、同じだけ紫外線をあびても、大人ニキビができる人とできない人がいます。

もともとの肌質もありますが、お肌の水分量などによっても変わってくるようです。